Jede Athletin und jeder Athlet hat ein Ziel vor Augen. Wenn ihr mit ihnen darüber im Dialog bleibt, steigert ihr ihre/seine und eure Leistungspotenziale.
Kategorie: Blog
Live Blogpost & Q&A zum Webinar mit Philipp Seipp: Gemeinsam stark – Der Dialog als Keimzelle des Trainingsprozesses
Erfahrt, wie eine offene Kommunikation in der Coach-Athleten-Beziehung Erfolge bringt – live in unserem Blogpost zum Webinar mit Philipp Seipp.
Verpflegst du dich optimal?
Wer sich im Training und im Wettkampf mit genug Kohlenhydrate und Proteine verpflegt, holt mehr aus sich raus.
Live Blogpost & Q&A vom Webinar mit Robert Gorgos und Philipp Seipp: Ernährung in Training und Wettkampf
Lest in unserem live Blogpost, wie Robert Gorgos und Philipp Seipp mit Ernährungsmythen in Training und Wettkampf aufräumen.
Sammelst du noch Kilometer oder trainierst du schon?
Wer im Sport auch die Technik verbessert und nicht nur die geleisteten Trainingsstunden und Kilometer im Blick hat, hat im Wettkampf ein Ass im Ärmel.
Live Blogpost & Q&A vom Webinar mit Philipp Seipp: Trainiere so wenig wie möglich – Ausbildung vor Umfang!
Lest in unserem live Blogpost zu unserem Webinar mit Philipp Seipp mit, warum die Ausbildung vor dem Trainingsumfang kommt.
Zwei Denkstrukturen und ein voller Werkzeugkasten für die erfolgreiche Arbeit mit Athleten
Je mehr Coaches über ihre Athleten erfassen, desto spezifischer können sie auf Potenziale eingehen. Zwei unterschiedliche Denkstrukturen bringen diese Fähigkeit auf ein neues Level.
Aerodynamische Optimierung beim Radfahren
Welche Möglichkeiten der aerodynamischen Optimierung beim Radfahren es gibt, erfahrt ihr im neusten Blogpost.
Live Blogpost und Q&A: Philipp Seipp über konvergentes & divergentes Denken in der Arbeit mit Athleten
Lest in unserem live Blogpost zu unserem Webinar mit Philipp Seipp mit, was der Coach der Triathlon-Stars über konvergentes und divergentes Denken sagt.
VLamax – die Laktatbildungsrate
Wie im Beitrag zu den Faktoren der Ausdauerleistungsfähigkeit aufgezeigt, kommt im Bestreben guter Ausdauerleistungen auch der Laktatbildungsrate (VLa) eine wichtige […]
