Professionelle Ernährungsplanung mit Nährstoff Datenbank und Energierechner

Analyse

  • Erfasse das metabolische Profil deiner Kunden
  • Lasse dir den Grundumsatz, ergänzt mit Physical Activity (PAL) oder individuell, anzeigen
  • Speichere den Input - AZUM system passt den Kalorienverbrauch individuell aufgrund deiner Angaben automatisch an
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Zielsetzung

  • Bespreche die Ziele (z. B. Gewichtsziele) mit deinen Kunden und dokumentiere sie in AZUM system
  • Bestimme die Ernährungsstrategie für deine Kunden
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Umsetzung

  • Plane die tägliche Ernährung deiner Kunden auf den Grundlagen aus der Zielsetzung. Nutze dafür deine eigenen Vorlagen und unsere Nährwert-Datenbank mit über 10'000 hinterlegten Lebensmitteln (basierend auf den Daten des Bundesamtes für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen BLV & weiteren Quellen)
  • Schau dir die Zusammensetzung deiner Pläne an (kcal, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiss) und optimiere deine Pläne mit dem Energie-Makronährstoffbedarf-Rechner
  • Stelle deinen Kunden die konkreten Ernährungspläne auf dem Smartphone (oder bei Bedarf als PDF) zur Verfügung
  • Energie- und Makronährstoffbedarf werden für jeden Kunden individuell angepasst
  • Dank Mail-Benachrichtigungen und Kalenderintegration haben deine Kunden ihre Ernährungspläne immer dabei
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Monitoring

  • Schau dir die Energiebilanz an und verschaffe dir einen Überblick, inwiefern deine Kunden die Vorgaben umsetzen konnten
  • Komplettiere deine Analyse mit qualitativen Feedbacks
  • Lasse die Erkenntnisse in die Planung einfliessen
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